病情分析：
      你好，如你所述，建議你系統接種疫苗，可以運動的，注意休息，要適量，希望能幫到你。
      指導意見：
      接種狂犬疫苗期間要忌酒、忌濃茶、忌辛辣等刺激性食物，不要劇烈的活動，也不要服用免疫抑制劑的藥物和皮質類固醇的藥物就可以。
      

      病情分析：
      你好，一旦被寵物抓傷，咬傷，除了正常消毒處理傷口外，必須接種疫苗
      指導意見：
      接種狂犬疫苗期間，不可以劇烈運動。注意休息。避免辛辣油膩食物，避免喝酒和飲濃茶
      

      病情分析：
      注射了狂犬疫苗的話，可以適當運動的，只要是不劇烈活動就問題不大。
      指導意見：
      期間飲食上要多加注意，不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的。
      
      以上是對“打了狂犬疫苗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，注射狂犬疫苗期間不要劇烈運動，適當的活動是可以的。
      指導意見：
      你好，注射狂犬疫苗期間不要喝酒濃茶等，不要吃辛辣刺激性食物，避免受涼感冒。
      

      病情分析：
      注射疫苗期間適當運動還是可以的，只要不是長跑、打籃球那種劇烈的活動不會有事的！
      指導意見：
      建議選擇有氧運動，比如慢跑、游泳、騎自行車等，一般心率保持在150次以下活動就算有氧運動！