嗯，根據你的表現考慮就是血液循環不好，關節炎的表現，建議您可以用花椒水泡腳，就可以恢復，不必擔心嗯，根據你的表現考慮就是血液循環不好，關節炎的表現，建議您可以用花椒水泡腳，就可以恢復，不必擔心
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，雙踝關節一下，足背部腫脹，下肢抬高后癥狀可好轉。
      指導意見：
      建議完善腎功能，雙下肢血管超聲檢查明確有無腎臟疾病及血栓形成。如有勞力后呼吸困難，心慌胸悶等，建議完善心臟彩超檢查。
      

      病情分析：
      你好，大部分的腳踝浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的。
      指導意見：
      有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調也會造成浮腫。建議去醫院查明病因對癥治療。
      
      以上是對“雙踝大腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！