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失眠,早上打瞌睡是怎么回事

男 | 15歲 2017-04-13 12:23:04 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 半夜3  4點(diǎn)就睡不著,早上8  9點(diǎn)就打瞌睡。有幾天了

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楊立勇
楊立勇 平陽(yáng)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-04-13 12:28:22 我要投訴

      病情分析:
      入睡困難指患者很難進(jìn)入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。失眠后往往會(huì)導(dǎo)致白天精神不振,頭昏腦脹,耳鳴。導(dǎo)致健忘,神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要強(qiáng)迫自己入睡如果你試著強(qiáng)迫自己入睡,往往會(huì)弄醒自己,并很難再入睡。只在你真的困了累了的時(shí)候再去睡覺(jué)不困的時(shí)候躺在床上,除了浪費(fèi)時(shí)間,還會(huì)花更多的時(shí)間才能入睡。
      

施波
施波 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,腦血管 幫助網(wǎng)友:32789稱贊:923
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2017-04-13 12:32:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的,這可能與精神緊張及壓力過(guò)大等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這是可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療的,可以選擇谷維素、七葉神安片等藥物進(jìn)行治療的。
      

張彥華
張彥華 南陽(yáng)市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1485稱贊:7
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2017-04-13 12:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前主要是存在早醒,醒后無(wú)法入睡,影響白天工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況,建議白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),睡覺(jué)前泡泡腳,喝杯蜂蜜茶,有利于改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“失眠,早上打瞌睡是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王發(fā)艷
王發(fā)艷 西崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長(zhǎng): 個(gè)人擅:對(duì)月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:8056稱贊:32
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2017-04-13 12:33:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮是壓力大心情抑郁引起的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液治療。平時(shí)保持心情舒暢,可以用酸棗仁泡水飲用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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