病情分析：
      這種情況是頸椎病導致的不適，到醫院神經內科就診檢查就可以確診，多是坐姿不正確，長時間
      指導意見：
      玩手機電腦導致的，這種疾病的治療可以做頸部保健操，結合按摩，針灸，也可以吃點藥物改善，頸舒顆粒，芬必得膠囊合用就可以改善
      

      病情分析：
      您好，從你描述的癥狀分析，一般是由于頸椎病引起的表現。
      指導意見：
      要注意休息，避免勞累，可以拍片檢查一下，口服頸復康顆粒等藥物治療。有一定效果。
      

      您好，您這種情況不排除長時間低頭看書、一個體位導致的頸部肌肉緊張，再加上頸部受涼，建議您頸部局部熱敷，按摩緩解肌肉緊張感，還要注意頸部保暖，改善看書方式，也可以結合電療、針灸等理療來緩解癥狀。
      
      以上是對“今早上起來搖頭有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據所述癥狀可能與平時生活習慣有關，引起頸部不適旳可能原因，如枕頭過高，長時低頭看手機，伏案看書，看電腦等。不良姿勢可造成頸部肌肉頭半棘肌，頭夾肌等緊張，壓迫局部組織的神經血管，導致頭活動受限，甚至頭暈惡心視力模糊等癥狀。只要改變不良習慣，適當鍛煉身體即可。此答復能帶給你幫助。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況來看，你頸椎最近不舒服通過鍛煉有點好轉，今天早上又出現痛的癥狀
      指導意見：
      鑒于你目前的情況如果頭不是很疼的話，就不用管他繼續鍛煉，盡量減少低頭的時間不要過度的玩手機和電腦，多參加一些戶外活動，如果說頭痛得比較厲害應該去檢查一下再做處理
      

      病情分析：
      你好考慮是血管神經性頭疼，腦供血不足，頸椎病引起的頭暈，頭疼等
      指導意見：
      建議您服用頸復康治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院拍片檢查看看
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，你的癥狀主要考慮是頸椎病壓迫神經引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你到正規公立醫院骨科就診，做個頸椎ct檢查，平時避免低頭看手機，多點頸部運動，擦活絡油，建議活血止痛治療。
      
      以上是對“今早上起來搖頭有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況。青年人出現頭疼，主要是由于勞累過度睡眠不足引起的。
      指導意見：
      精神緊張引起的一般是由于神經性頭建議你注意休息，保證足夠的睡眠。口服鎮腦寧治療。
      

      病情分析：
      根據你敘述的情況及癥狀，主要是頸椎病引起的一系列癥狀，應該是頸間神經一二節病變所致。也不能排除與感冒有關。
      指導意見：
      注意休息，避免受涼，先試一下感冒藥物，效果不明顯時，可以試一下針灸治，推拿按摩等治療。