病情分析：
      你好，你這個情況下是腎虛的情況的，不需要過于擔心的，可以服用五子衍宗丸進行治療的。
      指導意見：
      注意平時按時規律的作息，適當的鍛煉身體，節制性生活，避免手淫，平時多吃一點栗子、山藥、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。
      

      病情分析：
      您好，這個情況考慮是手淫過度引起的腎陽虛的情況的，注意避免熬夜的，
      指導意見：
      您好，可以選擇服用一些金匱腎氣丸以及多運動，避免吃辛辣食物的，避免勞累，多吃一些黑豆等
      

      病情分析：
      除了吃藥以外，飲食上面還得注意不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，不要久坐
      指導意見：
      要堅持多運動的，運動可以增強體質，增強性能力。增強你的持久力和性快感。
      
      以上是對“手淫4年戒掉加強鍛煉身體服用六味地黃丸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要戒掉手淫。
      指導意見：
      平時多運動鍛煉身體，結合你的情況，建議可以服用中成藥五子衍宗丸和金鎖固精丸治療一段。
      

      病情分析：
      你好，手淫一般會導致腎虛陽痿早泄等問題，應盡早戒除手淫，不要亂用藥物。
      指導意見：
      建議：調理要盡早戒除手淫，結合服用馬來西亞進口的昌弘東革阿里調理，對男性補腎壯陽，改善早泄，恢復元氣，平時要經常運動，結合調理即可。