病情分析：
      你好，月經提前或推遲沒有超過一周排除懷孕，屬于正常。
      指導意見：
      建議你放松心情耐心等待月經來潮，如果月經推遲超過一周需再尿檢一下是否懷孕。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是月經不調，與個人的內分泌和平時的飲食生活作息有關，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      合理飲食，營養均衡，規律作息，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，安排好生活等各方面，越規律越好，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。
      

      病情分析：
      你說的這樣的情況，這個月經推遲的話，是可以先測試看看是不是懷孕的吧
      指導意見：
      測試確定不是懷孕的情況下，查一下彩超，看看內膜的厚度，厚度可以的話，用藥促使月經下來也就可以的了
      
      以上是對“例假推遲四天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！