病情分析：
      你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你對自己長時間做一件事的后果，內心容易給予過分的擔心和關注，因為現實原因讓你一直沒有得到有效的解決，使你內心容易對此產生過分的緊張、焦慮等負面情緒，從而容易產生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節，進一步完善好自己的性格特點，學會理解和接納，消除過分的擔心和關注，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，長時間做一件事容易發呆，但手上工作沒有停，只是質量差，這是注意的分散，也就是平常說的分心。
      指導意見：
      建議您放松，不要過度緊張，長時間做一件事注意力會放松，分心也很多見，如果嚴重影響工作質量，那就要及時克服，可以通過專注訓練提高注意穩定性。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來，你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要注意勞逸結合，可以服用腦心舒口服液和谷維素來治療，最好是去醫院精神心理科檢查下再治療。
      
      以上是對“做一件事時間長了就走神，但是思路還是清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！