病情分析：
      你這是毛囊炎，是由于飲酒，吃辛辣刺激性食物過多引起的皮膚炎癥。
      指導意見：
      你口服消炎藥，牛黃解毒片。局部用碘伏消毒，外涂百多邦。忌口辛辣食物和飲酒。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮乳腺發育或者是有炎癥，建議輸液或者口服消炎藥治療。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      您好，您的情況考慮是毛囊炎，首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，
      指導意見：
      不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服阿奇霉素分散片、炎立消膠囊、梅花點舌丸之類的藥物，祝你健康。
      
      以上是對“一碰就很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！