病情分析：
      您好，白癜風是各種病因引起黑色素脫失造成的色素性皮膚病，局部皮膚變白，逐漸擴大，境界清晰，表面光滑，無脫屑、無瘙癢無疼痛。
      指導意見：
      白癜風患者規則治療的基礎上，平時注意合理飲食調節，避免生冷刺激性食物，作息規律，避免熬夜勞累，可以做適當運動的。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，白癜風誘因有：遺傳因素、精神神經因素、自身免疫因素、黑色素細胞自毀、內分泌因素、微量元素利用不良、接觸化學物品及感染等因素。
      指導意見：
      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合
      

      白癜風雖然是頑固的皮膚疾病，但不是不治之癥。只要及早抓住治療的時機，不要讓病情發展為全身性的，積極配合醫生的治療，堅持治療，是可以達到預期的治療效果的。
      患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療。
      
      以上是對“得了白癜風能不能繼續運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者治療時，一定要根據自己的病情選擇適合自己的療法，切不可盲目跟風，以免盲目治療，給自己的身心帶來損傷。只有選擇正規專業的醫療機構進行治療，才能夠大大的改善傳統白癜風治療療程長、久治不愈、易復發的多種不足，實現白癜風治療的快速化、高效化和全面化，爭取盡快戰勝病魔，以免患者的后顧之憂。