病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮是微量元素缺乏引起的。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷零食飲料等刺激性的食物，注意休息，規律飲食，保持良好的心態，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜可以口服21金維他補充微量元素改善體質，慢慢恢復，祝您健康。
      

      病情分析：
      你的癥狀要考慮為皮膚過敏，主要是食用或接觸了易過敏的物質引起的，會引起身上長疙瘩和瘙癢的。
      指導意見：
      建議可以服用息斯敏片，另外配合外擦氟輕松軟膏。多喝開水，飲食以清淡為主，不要吃辛辣食物。注意患部衛生，不要用手去抓患部，以免引起感染。