您的情況需要進一步檢查，一般情況不是骨骼上的，骨骼上的不會動，建議您正規醫院外科門診檢查，局部彩超檢查看看，注意保暖休息，避免擠壓刺激，勞逸結合，平時適量活動，
      

      病情分析：
      根據您的病情描述。腿部有一個小疙瘩。能活動。心里有一定的思想負擔。
      指導意見：
      能活動說明不是在骨頭上。不要吃辛辣刺激的食物。如果腫物繼續增大。可以到醫院手術切除。祝您早日康復，謝謝！