病情分析：
      從你描述的癥狀看，有氣短、容易出汗，則屬于腎氣虛腎陽虛，現看不到你的舌頭照片啊。
      指導意見：
      具體更加明確的診斷還要看有什么兼證，也需要看一看舌質舌苔，把把脈象。建議你就近找中醫看看，或者在線和醫生交流。
      

      病情分析：
      依據你的描述，這種情況屬于腎陽虧虛造成的汗液不固所致表現
      指導意見：
      建議徹底戒除手淫不良習慣，并需要配合使用溫補腎陽的藥物進行治療，如右歸丸等。
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會影響身體健康，容易引起早泄，前列腺和內分泌紊亂
      指導意見：
      建議盡量避免。這種情況需要中醫大夫辯證后才能確定。根據舌和脈來辯證。根據你描述的情況，考慮是陽虛
      
      以上是對“腎陽虛還是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好在臨床上，很多青少年都有手淫的情況，但要注意的是，過度的手淫對身體的損傷很大。
      指導意見：
      根據你的描述，你得情況考慮應該是腎陽虛的表現，建議找個中醫通過望聞問切對癥開中藥調理。平時注意多參加體育活動，按時作息，并要注意節制手淫，多補充營養。