病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于皮膚過敏所致。避免接觸過敏源。
      指導意見：
      建議口服氯雷他定片，防風通圣丸治療。飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，一總是想事是屬于心理問題，可能是與家庭或身體健康引起的壓力大有關。二是身上有時癢要考慮是與過敏、老年瘙癢癥有關系的，吃肉就不舒服可能是與血脂高有關。你如果確定是74歲了，那可能是有點怕老的心理。
      指導意見：
      建議：你要排除一下家庭方面的壓力，不要想得太多，一切順其自然，另外要到醫院的皮膚科看看，查下瘙癢的原因，然后進行治療，平時可以吃點紅棗、菠菜等。少吃豬肉，可以經常吃點魚、雞蛋、雞肉試試。