病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這樣看是考慮有出現月經不調現象的，通常和內分泌紊亂或是有婦科方面的疾病引起的
      指導意見：
      那看你的癥狀方面，也可去醫院婦科來檢查看看，并化驗內分泌后在進行對癥治療也好的，有便秘也可看看用上通便的藥物來調理看看，然后平時有一個合理的生活和飲食習慣也好的
      

      病情分析：
      最好去醫院檢查一下，排除懷孕，內分泌失調，避免受涼勞累。
      指導意見：
      少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃魚蝦海鮮，多喝溫熱蔬菜湯。多喝溫熱米粥。