病情分析：
      極少鍛煉身體，昨天心血來潮，跑了幾圈步，然后一直在臺階上練習跳高，又打了很久羽毛球，結果晚上頭疼得厲害一直到今天走路快點都疼，這種情況考慮是過度勞累突然運動導致的肝火旺頭痛不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況不要擔心，可以口服復方羊角片平肝，鎮痛。用于偏頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛及神經性頭痛。多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累。避免受涼就行了。祝你健康。
      

      根據你提供的信息資料分析，你說的這個情況我考慮應該不會是腦震蕩的情況～腦震蕩是屬于一種頭部外傷后導致的后遺癥～～具有一過性意識不清的情況，逆行性遺忘，顱腦的檢查排除了顱內器質性病變～～你說的這個情況我考慮應該只是單純的劇烈運動后導致的頭部不適的感覺～～
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為感冒引起的不適癥狀的。
      指導意見：
      建議您：不必擔心，因為感冒頭痛，可以口服撲熱息痛一片，三九感冒靈，多飲水。
      
      以上是對“運動后頭疼是腦震蕩？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！