病情分析:
根據你的描述。現在十六歲了,只有1米53。這種情況肯定還會再長的。建議你可以口服一點鈣片。然后再多喝點骨頭湯。
指導意見:
像你這種情況,建議你多鍛煉身體。可以多做一些彈跳動作或者打籃球,這些對長高都有促進作用的。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。生活一定要規律,勞逸結合。
病情分析:
您好,很高興為您解答,女生的身高18~20還會緩慢的增長。您選擇16歲,還可以長高的。
指導意見:
您好,平時保證睡眠充足,不要熬夜,每天堅持一瓶牛奶補鈣,多曬太陽,多運動。
病情分析:
你好,建議平時盡量規律作息生活,避免熬夜勞累及進行過多承重活動。
指導意見:
加強營養,多吃點牛奶,蝦皮,海帶等補充鈣質,保證足夠的睡眠,適度運動比如跑步,游泳等刺激骨骼生長。
以上是對“很矮想當空姐怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,16歲還有很大的發展空間的,通常是發育到18歲19歲左右。
指導意見:
甚至有發育晚的人是到22歲左右還會長高,身高主要看遺傳啦,你能長多高不好說。
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