健康咨詢描述: 我十四歲,身高一米五二,體重四十七公斤,在班上算矮子一族,雖然我父母都不高,但是我想長高一點,有什么辦法嗎
病情分析:
你好,現在還是在發育的年齡建議注意多運動鍛煉補充鈣劑觀察的。
指導意見:
平時需要注意多吃魚蝦牛奶蛋類等食物,服用葡萄糖酸鈣等有助于長高,而且需要注意多運動鍛煉的。
病情分析:
你好,根據你所表述,身高受遺傳因素多,但現在經濟好了,普遍子女比父母個高
指導意見:
你好,建議你加強運動,補鈣,加強營養,合理安排作息時間,不要熬夜,多吃水果
以上是對“最近都沒怎么長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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