病情分析：
      你好很高興回答你的問題！根據你的描述，你家寶寶是偶爾一次尿床，不要太過責怪寶寶。
      指導意見：
      有可能是孩子白天太過疲勞，造成夜間遺尿，不要給孩子太大壓力，你以后半夜也要起來問一下孩子是否小便，告訴孩子，這只是一次小意外而已。祝你家寶貝健康快樂成長！
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述考慮是上火或者過度勞累引起來孩子尿床的癥狀。
      指導意見：
      建議最好注意身體，以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，睡前不要過度飲水，一般會自愈的，別擔心
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，偶爾尿一次一般問題不大。
      指導意見：
      建議讓孩子放松心情，注意休息，避免熬夜，睡前不要喝太多水，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，觀察看看，不適隨診。
      
      以上是對“女兒11歲了晚上從不尿床不知道今晩怎么尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！