病情分析：
      最好去醫院檢查一下，排除頸椎損傷，注意休息飲食起居。
      指導意見：
      可以試試外用活血化瘀藥膏或者紅花油，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      依據你的描述，這種情況不能排除外傷造成頸椎輕度錯位的發生
      指導意見：
      建議去醫院做一下頸椎檢查，如確定存在頸椎不穩或錯位則需進行整復固定處理。
      

      病情分析：
      單純的皮外傷通過一到兩周的康復就可以好轉。如果同時有嚴重的頭疼和嘔吐現象。那么，一般人表示有腦震蕩和顱內血腫的可能性。
      指導意見：
      就需要到醫院檢查一下了。單純的頭皮血腫，通過按壓，休息就可以好轉，脖子疼可以通過貼膏藥緩解。
      
      以上是對“摔了一跤頭先著地脖子很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，外傷后出現脖子疼痛，需要及時檢查一下。
      指導意見：
      建議拍一下頸椎片，看一下頸椎有無損傷，排除后，可以看一下中醫科，注意多休息。