頭昏，整個背部酸痛，感覺很累，容易氣短
健康咨詢描述：
1.自從16年9月中旬一次感覺頭暈，無力，到現(xiàn)在都沒有好。目前感覺雙腿乏力，胸部中間悶胸脹，頭昏，有時(shí)氣短，額頭會出冷汗，感覺很累。
2.什么檢查都做過了，頭部ct ,磁共振，心臟彩臟，動態(tài)心電圖，肝膽脾，胃，沒查出什么問題。甘油三脂2.84
3.去神經(jīng)科檢查過，說有焦慮和抑郁。
4.目前在吃谷維素。
想得到的幫助：
1.不知道到底是什么病，如何治療和調(diào)理。希望盡快好起來，已經(jīng)影響到了工作和生活了。
2.維生素缺乏會不會引起這種病癥，如果是，是哪種維素。
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病情分析：
你好，請問您目前性生活頻繁嗎？有沒有去看過中醫(yī)呢？
指導(dǎo)意見：
一般這種情況多見于平時(shí)很少參加體育鍛煉的人群。建議你平時(shí)多鍛煉身體。減少做愛次數(shù)，可以找一個中醫(yī)專家給你調(diào)節(jié)一下。
現(xiàn)在性生活很少了。
現(xiàn)在不能排除你存在神經(jīng)焦慮癥，建議您多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移自己的注意力，應(yīng)該可以緩解。
請問可以吃什么藥？
請問您目前睡眠質(zhì)量怎么樣的，一晚上能睡幾個小時(shí)了。
睡眠不好，每天早上四五點(diǎn)就醒了。醒了就睡不著了。
可以吃谷味素，每天晚上睡覺前吃三片
我現(xiàn)在吃谷維素5天了，每天6粒，早中晚各兩粒。這樣吃可以嗎。謝謝醫(yī)生。
一般建議每天晚上服用睡覺前三粒就可以了。
醫(yī)生，請問，如果焦慮會導(dǎo)致體重減輕嗎。
會的，情緒會影響食物消化吸收
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病情分析：
這些諸多的不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
安排好生活作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘L期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常。
病程有半年了。也不知道多久才能好。總是懷疑自己得了大病。另外問一下，我這種癥狀，如果堅(jiān)持運(yùn)動會慢慢好起來嗎。謝謝了大夫。
是可以恢復(fù)正常的
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