病情分析：
      你好，你說的情況看小兒有白發這個目前也比較常見，你說的用黑芝麻和核桃熱這個是可以的，有一定的補腎效果
      指導意見：
      另外就是注意營養多方面的補充，可以補充一下復合元素片一類，尤其是鈣鐵鋅類補充也很重要，平時這個零食類少吃。
      

      病情分析：
      你好像這種情況的話，屬于缺乏維生素導致的。你可以吃一些黑芝麻和和核桃仁，這個是可以吃的。
      指導意見：
      你還可以到藥店買一盒魚肝油。就是維生素ad膠丸，每次一顆，一天一次，長期吃一個月都可以。