根據(jù)你描述的情況來看，考慮可能由于內分泌失調導致了上述癥狀。日常要注意合理安排作息時間充足睡眠，避免過度勞累，避免熬夜。飲食要保持清淡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，多飲水。可以使用維生素e軟膠囊進行涂抹，會起到淡化黑色素沉積的作用。如癥狀沒有改善，建議及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，黑斑是多種原因引起的疾病，也是臨床上常見的疾病情況，主要是和先天性發(fā)育異常有一定關系
      指導意見：
      根據(jù)你說的疾病情況分析一下，初步考慮可能是多種原因引起的黑斑，建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。