病情分析：
      根據你的描述，是月經不調的癥狀，現在這種情況，可以及時的服用藥物調理，還要注意休息，
      指導意見：
      可以在醫生的指導下服用烏雞白鳳丸，益母草顆粒，按說明服用，也可以找中醫師診脈，然后服用中藥治療，平時，保持好的心情
      

      病情分析：
      月經延遲、量少的話可能是氣血失調導致的癥狀，多休息為好
      指導意見：
      還是可以吃益母草顆粒調理月經試試，以后如果來月經的話注意保暖，不要受涼為好

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，月經不調，可見于子宮附件異常病變，婦科炎癥，內分泌紊亂等情況。
      指導意見：
      你好，建議你去醫院做個b超檢查，看看有無子宮附件異常病變，做個婦科檢查有炎癥對癥治療，做個激素六項檢查看看有無內分泌異常，期間注意衛生，少食辛辣刺激食物，避免著涼，保持心情舒暢，加強營養。
      
      以上是對“月經不調引起的身心不舒暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！