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幫幫我真的特別想自己只有80斤的體重

女 | 18歲 2017-04-05 15:37:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我18歲體重104身高153要用什么方法來減肥比較會好我吃過珍嗖啦對身體不會不不好

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袁婧
袁婧 護師 擅長: 宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,盆腔炎,附件 幫助網友:12923稱贊:9
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2017-04-05 16:08:29 我要投訴

      病情分析:
      減肥我建議你最好多參加體育鍛煉,如跑步,游泳,跳繩等都是非常不錯的,既能減肥,又能增強體質,只要堅持是不容易反彈的。
      指導意見:
      減肥不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法。
      

初晶輝
初晶輝 牡丹江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病、肥胖、腦血管疾病有獨到的治療。 幫助網友:6361稱贊:20
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2017-04-05 16:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你比標準體重多了六斤也不算肥胖,如果想減掉這六斤的話,可以通過多運動就可以實現了。
      指導意見:
      要吃任何減肥藥里面都含有很多,比如激素,很多對人體產生毒副作用的藥品,對身體傷害很大。
      

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