健康咨詢描述: 我今年14歲,身高156,在班上最矮,老有人嘲笑我,有什么辦法可以快點長高
病情分析:
你好,根據您的情況,請問你家里的父母身高怎么樣,身高大多數和遺傳有關系?
指導意見:
你好,根據您的描述,如果骨骼沒有閉合的話,還是有可能會長高的??梢远嘧鲋倪\動,比如打籃球等運動。
病情分析:
一般人體身高和遺傳有關,另外就是營養狀況和后天運動鍛煉有關的注意調理。
指導意見:
建議保持好充足睡眠,因為睡眠的時候分泌生長激素的,多喝牛奶,因為牛奶含鈣和優質蛋白,多做彈跳運動鍛煉
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