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有問必答網心理健康科 → 每到晚上了都控制不住自己心里一直在想男朋

每到晚上了都控制不住自己心里一直在想男朋

男 | 20歲 2017-04-04 17:41:28 1人回復 來自

健康咨詢描述: 自從認識我男朋友后就一直和他在一起,在一起兩年了都沒有分開過,就今年他到工地去了,我就在家里面,然后我不知道為什么,白天還好好的,每到晚上了心里就不舒服,就一直好像有個人在和我說七說八的一樣!還有一種胸悶的感覺,不知道是怎么回事,

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫科大學附屬腦科醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2022-08-26 19:38:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述提示,考慮你是因為太過想男朋友導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你多培養一些興趣愛好轉移注意力,白天適當鍛煉,聽聽音樂,晚上有睡意時再睡覺,不要想太多。
      

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