病情分析：
      你好！從中醫學的理論上講，認為女性是以血為本之體。再說人到中年的女性則更是易于氣血虧虛，而導致皮膚松弛、皺紋增多。
      指導意見：
      從你所講的情況與年齡來看，應該是一半是自然衰老，一半是體質偏于血虛的。建議平時可多吃些紅棗、枸杞、阿膠、桂圓、瘦肉、魚類等，藥物可用復方阿膠漿與八珍丸來調理試試。
      

      病情分析：
      你好，在發生皺紋的局部可用按摩來改善皮膚的彈性.正確的按摩方法是從臉部中央向兩側按摩.若要促進皮膚的血液循環,則輕輕拍打,可刺激臉部的穴位,使老化的皮膚恢復青春活力.
      指導意見：
      要多吃蔬菜,瓜果,保持維生素A維生素B及維生素C的充分供應.維生素A可以防止皮膚干燥和粗糙,維生素B有延緩衰老的作用,維生素C能增強皮膚的彈性和光澤.
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況分析，其實容貌并不是最重要的。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多做做保養，保持樂觀的心態，有助于延緩衰老的。您可以嘗試調節一下的
      
      以上是對“我的臉上鄒文也很多怎么辦呀！幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！