健康咨詢描述: 時間,今天早上,從昨天到今天是不是熬夜熬的了?我天天晚上十一二點才睡呢。有時候是三點多。
病情分析:
這個熬夜是會導致人出現乏力癥狀出現精神萎靡,一般睡眠8小時左右才是屬于正常范圍
指導意見:
我建議你最好是避免熬夜。心情放松,避免勞累,再就是可以結合中醫號脈開中草藥調理看看的
病情分析:
你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于熬夜導致睡眠不足、過度勞累的可能比較大,也不能排除貧血的可能的。
指導意見:
建議你要按時休息,吃些營養豐富的食物,癥狀不減輕的話可以服用安神補腦口服液來治療。
病情分析:
青春期的孩子從不存在什么腎虛,腎陽虛,腎陰虛的問題,只是存在浪費了身體的很多能量,所以盡可能的補充能量,改善改掉不良習慣和生活作風,合理的安排作息時間和學習時間,及時地增加營養,可以在很短的時間內調整過來盡可能的不要影響第二次青春期的發育。
指導意見:
合理的安排學習時間和休息時間,盡可能的改掉不良生活習慣,比如夜里看手機,玩電腦等電子產品,不要大量的消耗自身的能量,應該及時地增加營養,保持身體有足夠的能力和能量支撐,才有很好的精神生活和學習。
以上是對“我今天早上起來怎么腎腎想虛一樣,很難受。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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