病情分析：
      你好，手腕扭傷在排除骨折的情況下，就是損傷到了韌帶，可以引起局部的腫脹和淤血。
      指導意見：
      你的情況屬于疾病的康復期，可以逐步的增加手腕部的活動量，不要進行劇烈或者猛用力的活動，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，手腕扭傷在排除骨折的情況下，就是損傷到了韌帶，可以引起局部的腫脹和淤血。
      指導意見：
      你的情況屬于疾病的康復期，可以逐步的增加手腕部的活動量，不要進行劇烈或者猛用力的活動，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，你說的手部扭傷三個月沒有痊愈，現在還有疼痛腫脹等癥狀，可以去看中醫，應用活血化瘀，通絡止痛的中藥燙洗效果很好，常用桃仁，紅花，當歸，赤芍，川芎等。
      指導意見：
      找有經驗的中醫師看病，中西醫結合治療，養成良好的生活習慣，合理科學飲食，補充維生素和微量元素，避免風冷潮濕等不良刺激。