你好，根據你描述的這種情況來看的話，這種情況應該來說是一個實際性的病變引起的，如果沒有明顯的臨床癥狀出現，比如說走路出現不行的現象。適當進行按摩應該來說沒有什么害處的，不需要過于緊張的。
      

      病情分析：
      前兩天做八段錦，彎腰突然腰特別疼，不能動了，后來做ct說是腰間盤突出。
      指導意見：
      根據你的問題描述這樣的情況表現。腰間盤突出癥的治療按摩是禁忌。如果要做的話，也要建議去醫院找專業的醫生來做。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話急性期最好注意休息的，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有可以注意按摩和牽引局部的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“?1椎弓隱裂，?45突出狹窄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！