健康咨詢描述: 胸椎十一節壓縮性骨折六周了,醫生說不算嚴重在家靜養,兩周和五周時坐起來過一次,就坐下就躺著了,就一分種左右,有練五點式,和趴著上挺,現在翻身動就腰疼,是練的多了么,還是動的多沒養好呢
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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