病情分析：
      你好，通過你的描述年輕男性，近期頭疼，流黃鼻涕，鼻塞，持續一天，休息不好，考慮是上呼吸道感染的原因造成的。
      指導意見：
      建議你可以選擇口服一些感冒清熱顆?；蛘吒忻办`顆粒等治療，注意多喝水，不要吃辛辣生冷食物，保持飲食的清淡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你說的這個情況可能是上呼吸道感染造成的流鼻涕、鼻塞、頭痛的癥狀。
      指導意見：
      可以口服復方氨酚烷胺片、羅紅霉素分散片和清開靈顆粒治療。需要注意休息，清淡飲食，多喝水。