我今年就要滿十五歲了，初中剛剛畢業。我從
男 | 20歲 2017-04-03 14:08:07
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健康咨詢描述： 我今年就要滿十五歲了，初中剛剛畢業。我從小學開始就是全班最矮的，后來六年級長高了一點，但是到了初中應該是因為手淫，以及經常心事不順的關系，三年來身高就沒怎么長了，現在很多原本比我矮的同學身高都超過了我，這令我我很焦急。如果這個暑假我戒掉手淫，每天堅持外出走兩個小時，能長高嗎？我現在一米六左右，父母的并不是很高。
想得到的幫助： 如果要長高的話，最佳作息時間是怎樣的？還需要做別的什么事情嗎？
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王國賢 衡水市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 小兒腦癱，腦功能協調障礙，兒童微量元素缺乏，兒童多
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2017-04-03 14:46:37
病情分析：
戒掉手淫影響內分泌應該有點作用。只要骨骼不閉合可以注射生長激素
指導意見：
多做向上跳躍運動，走步沒有用處。晚上10點前睡覺有助于長高。可以去醫院拍個骨齡片
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