病情分析：
      你這樣應和自身的遺傳性的體質有關系的，應注意合理的休息保養氣血，飲食的清淡很重要的
      指導意見：
      忌辛辣的食物適當的吃一些蔬菜水果，適當的運動一下保證睡眠，可以適當的減肥飲食忌嘴很重要的、不要吃油膩辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你說的這種情況應該是你在晚上睡覺嗯時候鼻腔狹窄引起來的。
      指導意見：
      因為鼻腔狹窄，但是通過鼻腔呼吸起來很少費力，所以睡覺后機體選擇了用口腔呼吸，還有一種情況是因為肥胖導致呼吸道狹窄，所以打呼嚕，建議你檢查一下鼻腔。
      

      病情分析：
      患者的病情，考慮鼻部疾病引起的，如鼻炎，副鼻竇炎，鼻中隔彎曲等疾病。
      指導意見：
      需要耳鼻喉科就診，鼻鏡檢查及副鼻竇CT檢查，才能評估病情，必要時手術治療。
      
      以上是對“鼾聲很，響這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！