病情分析：
      您好，您今天逛街走了一天，是由于您腿部肌肉長期持續性的收縮導致的無氧酵解導致的乳酸增多引起的。
      指導意見：
      建議您可以晚上回來之后用熱水燙腳一下，可以促進酸性物質的排泄，注意休息，一般弟2天以后酸痛就會減輕的。
      

      病情分析：
      你好，勞累后出現肌肉酸痛，休息后就好的，無需藥物治療
      指導意見：
      這個是正常反應，勞累后局部是有耗損的，建議可以輔助推拿，艾灸加速好轉，也可以待自愈
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起氣血經絡不通導致小腿酸脹疼痛不舒服的癥狀
      指導意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸，舒筋活血片，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“今天逛街走了一天，晚上兩小腿特別酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個是因為肌肉酸痛，因為你平時運動比較少，就容易這樣了，這個你多休息好就可以了，沒事的
      指導意見：
      還有就是，你可以熱敷緩解，還有就是，按摩一下即可，還有就是，要注意飲食均衡，另外就是，不要走路時間太長即可
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮你這是小腿部勞累后乳酸產生過度導致的小腿酸痛。
      指導意見：
      小腿部酸脹的治療原則是早期臥床休息，按摩、熱敷、烤電治療，涂抹活血化瘀藥物。