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有問必答網心理健康科焦慮 → 在引導女兒時情緒暴躁易怒

在引導女兒時情緒暴躁易怒

女 | 35歲 2017-04-01 14:53:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 哺乳期在教育女兒的過程中情緒容易失控,胸腔悶。

想得到的幫助: 控制情緒

醫生回復區

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫門診部   副主任醫師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網友:16999
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2017-04-01 15:03:28

      病情分析:
      產后出現易怒,胸悶等不適,考慮產后體內激素改變所致。
      指導意見:
      建議接觸認知行為療法,每次發火之前多考慮后果。也無需特別控制,待這段時間過去會慢慢改善
      

李云華
李云華 副主任醫師 擅長: 原發性高血壓,二型糖尿病,高脂血癥,痛風,冠心病 幫助網友:1628稱贊:1
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2017-04-01 14:54:54 我要投訴

      病情分析:
      首先對于這種情況,其實很多女性在生活中都會出現這種情況,個人建議首先要接納自己的這種情緒
      指導意見:
      ,如果你在情緒激動的過程中能夠全然體驗這種情緒,建議患者首先要注意觀察自己的反應有沒有呼吸,加快心跳次數加快等情況,來轉移自己的注意能力

2017-04-01 15:02 ask76262507zo 追問

這種現象有一年多,現在趨于嚴重,怎么辦

2017-04-02 10:17醫生回答:

首先對于這種情況建議患者最好是,尋找自己的問題的,要轉變態度

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網友:34157稱贊:25
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2017-04-01 15:03:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,教育孩子是需要講究方式方法的,最主要的還是要以身作則,用平時的行動來感化孩子,不要等著孩子出現了問題之后,在想著去改變。
      指導意見:
      建議你不要著急,孩子什么樣,和你平時的行為是很有關系的,要學會用行動來教育孩子,不要總是用嘴來教育。
      
      以上是對“在引導女兒時情緒暴躁易怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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