病情分析：
      根據你的描述考慮是局部肌肉軟組織的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      應該就醫進行合理地診治，避免反復或加重，同時注意多休息，避免受涼熬夜勞累，緩解腰部的壓力刺激，調整好心態，安排好生活作息等各方面，逐漸地改善減輕恢復。
      

      病情分析：
      根據你的描述，最近一段時間感覺腰后方，臀部的上方中間特別疼痛。
      指導意見：
      建議你最好去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振檢查，排除一下腰椎間盤突出引起神經根的壓迫癥狀。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰部肌肉勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進行治療的
      
      以上是對“脊椎尾骨疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！