左腳崴了挺嚴重，有10幾年了
健康咨詢描述： 高中跑操時左腳崴了，腳裸下很疼，不過當時也沒怎么在意。現在10幾年了，每次陰雨時候就有感覺，腳掌平著下壓就有點疼，握住左腳上下左右搖晃會有咔咔的響聲。期間也用過云南白藥器霧噴劑，貼過風濕貼，但都沒什么用
想得到的幫助： 希望醫生幫我推薦些效果好的藥
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病情分析：
你好，根據描述的情況來看，是出現局部軟組織的扭挫傷的情況，出現這種情況還是建議及時進行拍片檢查看看。
指導意見：
若沒有出現明顯的異常的話，則說明沒有出現骨骼損傷的情況，暫時需要注意休息，注意避免進行劇烈活動，同時適當的進行局部熱敷或烤電理療，疼痛比較劇烈時，可以適當進行封閉注射治療。
病情分析：
根據你的描述，在高中的時候把腳崴了，腳踝下很疼痛，當時沒在意，現在一到陰天的時候就會疼痛。
指導意見：
建議你可以使用熱敷的方法進行處理，并且一定要堅持進行，平時活動的時候可以使用彈力繃帶將腳踝固定。
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