病情分析：
      根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩定，多休息，飲食生活規律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕恢復。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于氣滯造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時可以針灸進行治療，注意飲食清淡為主。不要生氣，不要過度勞累。