病情分析：
      你好，整天頭腦又胡思亂想的表現屬于焦慮癥的癥狀，這種情況影響睡眠和自身的成長。
      指導意見：
      應該到正規醫院心理科就醫，根據醫生的囑咐，做相應的疏導日常生活中，注意調節。
      

      病情分析：
      你目前的這種情況主要考慮是心理的問題，需要進行心理治療。同時可以配合藥物
      指導意見：
      建議到心理康復醫院的心理科進行心理疏導，同時口服一些谷維素等來調理一下植物神經
      

      病情分析：
      你好，你做什么事情就是自己情愿去做的做了之后心里就會出現另外一個自己的想法一些簡單的問題明明傻子都知道而我卻還要問比如你開玩笑說一些你很優秀一些的話你以后要怎樣結果心里就出現了你以為自己很不的了一樣但是你沒有前幾周走路想看東看西看現在不敢看了反正你就告訴自己很多有什么的還是不敢走在外面有害怕的感覺。你有焦慮恐懼癥的癥狀。
      指導意見：
      建議你馬上在家人有陪同下去當地的醫院的心理科看看醫生，醫生會根據你的實際情況給予你治療的。
      
      以上是對“頭腦胡思亂想兩個自己矛盾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，說明你的心里不夠冷靜，胡思亂想容易傷害身心。
      指導意見：
      建議你就是不管什么事都要拿的起放的下想得開，只有這樣才能做好自己的本職工作。