病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，腳后跟疼考慮與痛風(fēng)，肌肉勞損有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議查尿酸，做腳X片，明確診斷。根據(jù)結(jié)果，合理治療。平時(shí)多注意飲食，以清淡食物為主，避免勞累。

      病情分析：
      腳后跟痛跟受涼，腎虛（腎經(jīng)在腳后跟部位繞一圈），跟骨骨刺等有關(guān)系，跟骨骨刺一般走路疼的比較明顯。痛風(fēng)一般大腳趾疼，你這種情況痛風(fēng)的可能性不大。
      指導(dǎo)意見：
      注意避風(fēng)寒，少沾水，觀察癥狀變化，如果過幾天癥狀改善了就沒有什么問題，如果癥狀不改善，要找大夫看一下，有針對(duì)性治療。