根據你敘述的這個情況，目前建議去醫院做個風濕免疫性檢查，看看炎癥指標，最好做個脊柱和骶髂關節的核磁共振檢查，每天進行熱敷理療，做做有癢運動，適當活動鍛煉關節功能，預防僵硬，繼續口服消炎止疼藥物治療就可以
      

      病情分析：
      你這個情況主要考慮是屬于外周性脊柱性關節炎引起的腰部疼痛，有可能還有腰肌勞損。
      指導意見：
      還可以通過針灸推拿理療治療，平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床，配合吃點美洛斯卡康
      

      病情分析：
      你好，你說的外周性脊柱關節炎可以配合中藥治療，生物制劑等治療，常用桂枝芍藥知母湯，附子湯等加減治療，生物制劑常用益賽普等。
      指導意見：
      找有經驗的中醫師看病，中西醫結合治療，養成良好的生活習慣，合理科學飲食，注意休息，避免風冷潮濕等不良刺激。
      
      以上是對“左腰側，外周性脊柱關節炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，我建議你最好去骨科，脊柱科進行近一步檢查。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，有條件的話就去大一點兒的醫院進行就診，選擇最佳的治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，外周性脊柱關節炎，左側腰痛，你可以做做理療，用紅外線。
      指導意見：
      建議你，根據自己的情況，到正規醫院找個中醫，吃點中藥，或是做做理療，之后再做做熱敷。慢慢就會緩解。