健康咨詢描述: 肚子上和腿上有贅肉。問一下喝荷葉冬瓜茶可以減肥嗎?沒有副作用吧!
病情分析:
網友你好,你可以采取運動和節食減肥,平時要注意飲食。
指導意見:
冬瓜茶可以喝的,但是比較緩慢,不能過于著急,不能暴飲暴食,平時要身體鍛煉。
病情分析:
你好,根據您的描述建議最好不要喝,您可以通過鍛煉方式進行減肥的啊
指導意見:
飯后半小時可以慢跑、轉呼啦圈都是有助于減肥的啊,多吃水果和蔬菜,少吃主食,祝健康
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