不知道是不是運動性閉經，很久沒來月經了，
健康咨詢描述： 我1月17號來了一次月經，量一般，不多，但至少成流狀，2月19號量很少很少很少不能成流狀的來了兩天，然后到今天3月25號了，一丁點都沒有，身體沒有任何不適，平時總健身，一周跑步五次左右，現在強度每次45-60分鐘，跑步已經差不多一年了，強度循序漸進到現在這種水平，飲食頓頓吃很飽，早中晚都吃，吃粗糧蛋白質蔬菜，但完全不吃任何不健康的零食油炸等等，體重差不多5個月均勻下降8公斤，但還是健康體重的，169cm120斤，幾乎每天早上喝黑咖啡（喝了半年了），最近半年壓力稍微有點大，總有考試，，身體沒有任何不適，感覺自己健康的不能更健康，，但是月經不來這么久了好擔心，需要治療或者去檢查嗎？
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病情分析：
看了你所描述的情況，你確定自己沒有懷孕嗎？你這個生育的年齡，不來月經首先要排除懷孕的問題
指導意見：
如果確定不是懷孕，就要考慮月經紊亂的問題，建議去醫院檢查化驗一下女性激素水平
確定不是懷孕，我還沒結婚?，因為最近兩三個月幾乎完全粗糧當主食，我在想會不會有這個原因，缺少細糧的攝入導致身體內激素的問題？還有一個問題，如果是激素紊亂引起的幾個月不來，會導致生育器官卵巢啥的發生病變嗎？因為我記得好像是說月經就是排卵的碎片，不來就是不排卵，那不排卵會對卵巢有傷害嗎
疾病百科| 閉經（別名：下丘腦-垂體-卵巢軸功能或器質性病變）
溫馨提示：
飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經作用的食物。
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