病情分析：
      你好，你的腳脖子是你不小心碰到了，或者是闖到了吧？這些都有可能造成你說的這種情況
      指導意見：
      你可以用熱水敷一敷，如果超過24小時了，要用冰塊兒敷一敷，看看是否有效，如果還沒有效果，僅到醫院拍片檢查，或者吃一些活血的藥物
      

      病情分析：
      這是可能勞累，久站都是可能的，都是要注意繼續休息保養，
      指導意見：
      所以我建議你及時的保養，繼續減少久站都是很重要，消腫止痛酊外擦，也會好轉的。