你好，這個可能是著涼或者是消化不好的情況，最好還是到醫院去檢查看看，避免耽誤病情，這個還有可能是一些腸系膜淋巴結炎或者是腸道炎癥刺激出現的癥狀。
      

      考慮是胃腸菌群失調，可以口服復方谷氨酰胺腸溶膠囊，調理胃腸菌群，飲食忌口，忌食肥甘厚味，忌食生冷硬油炸食物。注意腹部保暖，不能受涼，飲食清淡，避免暴飲暴食，細嚼慢咽，少吃多餐。
      

      病情分析：
      你好，腹痛以臍周為主，然后下腹部疼痛明顯。一般我們其實下腹部主要就是幾個問題，一個是腸道，第2個的話是一個泌尿系結石，還有就是女性的話就不考慮排除婦科病盆腔炎之類的。
      指導意見：
      這個的話一般還是要到醫院去做一個腹部彩超，泌尿系生殖系。還有就是要化驗一下小便，大便和血常規看一下。
      
      以上是對“最近總肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，多考慮是由于腸道疾病引起的可能，如結腸炎、直腸炎等，多因飲食不注意而導致。
      指導意見：
      你可以吃點藥物治療一下，平時注意腹部保暖，飲食清淡，少食生冷、辛辣刺激性食物，不喝酒，希望我的回答對你有所幫助。