病情分析：
      這個的啊是的是感冒著涼引起的上呼吸道感染引起的啊有關系的
      指導意見：
      建議用藥控制病情，如抗生素類藥物和中成藥香菊膠囊等，如癥狀不緩解應及時就醫檢查和治療。
      

      病情分析：
      從存在的癥狀來分析，這種情況主要還是考慮呼吸道的感染。
      指導意見：
      建議一是要適當服用抗感染的藥物，可以適當使用頭孢類的藥物。二是適當的化痰治療，可以使用氨溴索。三是可以配合中成藥如急支糖漿。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析您這是上呼吸道感染所致。
      指導意見：
      首先注意休息，放松心情。飲食宜清淡，多喝白開水，忌食辛辣刺激性食物。可以吃點羅紅霉素或阿奇霉素，氨溴索，咳克敏。
      
      以上是對“感冒了很久都沒好整個人沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！