病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你艾灸后失眠，持續了好長時間了，艾灸是誘因，很可能與精神因素有一定關系
      指導意見：
      建議您放平心態，順其自然，不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環；可以適當服用一點鎮靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫生的指導下服用，不要長期服用
      

      病情分析：
      這是氣血不好后容易出現的神經功能紊亂的癥狀的，這需要調理神經功能的
      指導意見：
      注意飲食，多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西可以吃谷維素片調理下有利于恢復
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，主要是存在失眠，目前中藥治療，療效一般。
      指導意見：
      這種情況，可以嘗試應用一些西藥類治療失眠，同時可以通過白天多運動運動，睡覺前泡泡腳，喝杯熱牛奶，甚至洗個熱水澡來改善睡眠狀態。
      
      以上是對“艾灸后的失眠，該怎嘛辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！