病情分析：
      根據病情分析，你扭傷的應該是踝關節，這個部位皮膚較厚而且組織較致密，血管神經肌腱韌帶較多，所以受傷后軟組織淤血腫脹較重，出現了你描述的情況
      指導意見：
      建議臥床休息，抬高患肢，受傷后24內冷敷，24后熱敷，可能的話建議去正規醫院拍片排除骨折的可能
      

      病情分析：
      這種情況腳腕扭傷引起淤血腫脹，應用貼膏過敏起泡，注意局部清潔衛生，應用活血消炎藥物，以及抗過敏藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，可以局部應用消炎膏，服用息斯敏，三七傷藥片等藥物治療。

      病情分析：
      你好。根據你的描述。如果外傷扭傷腳腕。出現淤血。考慮是皮下出血引起的淤血。
      指導意見：
      建吃活血化瘀藥物。三七片以及漢桃葉片，過敏引起水平。局部涂抹碘伏消毒液。避免感染。
      
      以上是對“扭傷腳腕，貼膏藥過敏，起水泡，整個腳背腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！