病情分析：
      牛皮癬又稱為銀屑病，典型表現為冬重夏輕，是皮膚科頑疾，容易反復發作，建議去醫院皮膚科檢查一下。
      指導意見：
      一般的治療方案是使用些激素和免疫抑制劑等控制維持治療，平時要多注意休息，飲食清淡。少吃辛辣刺激食物。不要熬夜。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好對于你的情況是因為平時飲食營養不足身體缺鈣缺少維生素B族才會導致皮膚的新陳代謝紊亂，長時間以后就會導致牛皮癬的，
      指導意見：
      需要平時注意，不要吃辛辣食物和油膩食物更不要過度喝酒了，需要補鈣在服用復合維生素B片改善皮膚的新陳代謝，平時加強體育鍛煉，增強體質，大概需要半年甚至到2年的時間才不會再次復發了。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，牛皮癬是由于頑固性真菌感染導致的，需要積極治療。
      指導意見：
      您好患者，根據您的癥狀，建議您注意休息，飲食易清淡，配合中藥調理治療。
      
      以上是對“牛皮癬平常要注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！